苹果手机忘记了id密码怎么办

当苹果手机忘记了ID密码时，可以尝试以下方法来解决：

1. 重置密码：在苹果设备上，打开设置应用程序，点击你的用户名，然后选择“密码与安全性”。选择“更改密码”，然后按照提示重置密码。

2. 使用找回密码功能：打开苹果的找回密码页面（https://iforgot.apple.com），然后按照提示完成身份验证流程。你可以选择使用与你的Apple ID相关联的电子邮件地址或安全问题来找回密码。

3. 使用双重验证：如果你启用了双重验证功能，可以通过以下步骤重置密码：在另一台已登录你的Apple ID的设备上，查找短信或查找我的iPhone应用程序中的验证码。然后使用该验证码在你的设备上重置密码。

4. 寻求苹果支持：如果以上方法都无法帮助你找回密码，可以联系苹果的客户支持团队，他们将提供更进一步的帮助和指导。

总之，忘记苹果ID密码可以通过重置密码、使用找回密码功能、使用双重验证或联系苹果支持来解决。