导出华为mate40手机卡的方法有以下几种步骤：
1. 打开手机设置，滑动至“系统和更新”选项，点击进入。
2. 在系统和更新页面中，找到“备份与恢复”选项，点击进入。
3. 在备份与恢复页面中，找到“备份数据”选项，点击进入。
4. 在备份数据页面中，找到“备份现有数据”选项，点击进入。
5. 在备份现有数据页面中，可以选择要备份的数据类型，包括应用数据、系统设置、多媒体数据等。选择要备份的数据类型后，点击“备份”按钮。
6. 等待备份过程完成。备份完成后，可以在备份与恢复页面中查看到备份的数据。
7. 在备份与恢复页面中，找到“导出备份”选项，点击进入。
8. 在导出备份页面中，可以选择要导出的备份文件，点击“导出”按钮。
9. 在导出备份过程中，可以选择导出到手机存储或者SD卡存储，选择好存储位置后，点击“导出”按钮。
10. 等待导出过程完成。导出完成后，可以在选择的存储位置中找到导出的备份文件。
通过以上步骤，您可以将华为mate40手机卡中的数据进行备份，并导出到手机存储或者SD卡存储中。这样即使更换手机卡或者手机设备，您也可以通过导入备份文件来恢复数据。请记得将备份文件妥善保管，以免数据丢失或泄漏。
