苹果XR的设置是相当个性化的，因此需要根据个人喜好和使用习惯来决定是否要关闭某些设置。以下是一些常见的设置，您可以根据自己的需求来决定是否需要关闭它们：
1. 自动亮度调整：这个设置可以根据环境光线的亮度来自动调整屏幕亮度。如果您觉得自动调整的亮度不合适，可以在“设置”-“显示与亮度”中关闭自动亮度调整。
2. 背景应用刷新：XR默认会在后台刷新应用程序，以便应用程序在您切换到它们时能够快速加载。但这也会消耗电池寿命。您可以在“设置”-“通用”-“背景应用刷新”中选择关闭部分或全部应用程序的后台刷新。
3. 自动更新应用程序：XR默认会在有新版本应用程序时自动更新它们。如果您不想浪费流量或者想要手动控制应用程序的更新，可以在“设置”-“App Store”中关闭“自动下载”或“蜂窝移动数据”。
4. 位置服务：XR可以使用GPS定位您的位置，以提供相关的服务和功能。但某些应用程序可能会滥用这个功能，导致您的隐私受到侵犯。您可以在“设置”-“隐私”-“位置服务”中选择关闭某些或全部应用程序的位置服务。
5. 广告跟踪：XR默认会允许应用程序跟踪您的广告偏好，以提供更加个性化的广告。如果您不想让应用程序获取您的广告偏好，可以在“设置”-“隐私”-“广告”中关闭“个性化广告”。
这只是一些常见的设置，您还可以根据自己的需要来调整其他设置。不同的人有不同的喜好和使用习惯，所以根据自己的实际情况来决定是否关闭某些设置是非常重要的。
