如果你想用自己的音乐来做keep的背景音乐,可以按照以下步骤进行操作:
1. 打开keep应用,进入“训练计划”页面。
2. 在训练计划中选择一个需要添加音乐的训练项,比如“仰卧起坐”。
3. 进入该训练项的页面,点击右上角的设置图标,选择“音乐”。
4. 在音乐库页面,点击右上角的加号,选择“本地音乐”,进入本地音乐列表。
5. 在本地音乐列表中选择你想要添加的音乐,并点击“确定”进行上传。
6. 上传完成后,在音乐库中可以看到你上传的音乐,选择该音乐并设置为背景音乐即可完成操作。
注意:为保证运动效果,建议选择节奏较快的音乐作为背景音乐。同时,也要注意版权问题,不要使用未经授权的音乐。