在电脑桌面上双击Excel图标，或者在开始菜单中找到Excel并点击打开。
选择表格
在Excel软件中，打开你想选中一列数据的表格文件。可以通过导航栏上的“文件”选项打开目标表格文件，或直接双击文件打开。
选中一列数据的快捷方式
如果你想快速选中一整列的数据，在想要选中的列上点击列标头（A、B、C...）。选中后，整列的数据将被高亮显示。
选中一列数据的其他方法
如果你想自定义选中一列数据的方式，可以使用以下方法：
1. 快捷键：按住Shift键再单击列标头，就可以选中整列数据。
2. 鼠标拖拽：在列标头上按下鼠标左键，然后向下拖拽，直到你想选择的行数。松开鼠标左键后，选中的行将被高亮显示。
选中多列数据
除了选中单列数据，你也可以同时选中多列数据。方法如下：
1. 使用快捷键：按住Ctrl键并单击不同的列标头，选中多列数据。
2. 使用鼠标拖拽：在第一列的列标头上按下鼠标左键，并向右拖拽到最后一列的列标头，然后松开鼠标左键，选中的多列数据将被高亮显示。
应用选中的列数据
选中一列数据后，你可以对其进行各种操作，如修改数据、删除数据、插入新的数据等。你还可以应用其他Excel功能，如排序、筛选、计算等，以更好地管理和分析数据。
保存并关闭
在对选中的列数据进行操作后，记得及时保存文件。点击导航栏上的“文件”选项，然后选择“保存”来保存更改。最后点击“关闭”按钮关闭文件。
这就是如何选中Excel表格中的一列数据的教程。根据不同的需求和场景，你可以选择适合自己的方法来选中一列或多列数据，方便进行后续的操作和分析。希望这篇教程对你有所帮助！
