在使用苹果12的过程中，我们可能会遇到需要调整时间和日期的情况。在苹果12上，调整时间和日期非常简单，只需按照以下步骤进行操作。
进入设置
首先我们需要进入手机的设置界面。可以在主屏幕上点击“设置”图标，或者从底部向上滑动屏幕，在控制中心中点击设置图标。
找到日期与时间选项
在设置界面中，向下滑动屏幕，找到“通用”选项，点击进入。在通用设置界面中，再次向下滑动屏幕，找到“日期与时间”选项，点击进入。
调整时间和日期
在日期与时间设置界面中，我们可以看到当前的时间和日期。若要调整时间和日期，点击“日期与时间”选项，并将“自动设定”按钮关闭。此时，我们可以手动调整时间和日期。
手动调整时间
点击“时间”栏位，出现时间选择界面。可以通过滑动小时和分钟来调整时间。还可以点击时间旁边的“+”和“-”按钮来进行微调，并可以点击“现在”按钮来将时间调整为当前时间。
手动调整日期
点击“日期”栏位，出现日期选择界面。可以通过滑动年、月、日来调整日期。同样，也可以点击日期旁边的“+”和“-”按钮进行微调，并可以点击“今天”按钮来将日期调整为当前日期。
保存设置
调整完时间和日期后，点击屏幕上方的“<设置”按钮，回到日期与时间设置界面。此时，我们可以看到已经调整好的时间和日期。点击屏幕右上角的“完成”按钮，保存设置。
通过以上操作，我们就成功地调整了苹果12的时间和日期。这样，我们可以确保手机上显示的时间和日期与实际情况相符。无论是工作、学习还是生活，准确的时间和日期对我们来说都是非常重要的。
