keep4公里跑步打卡图片

1. 打开Keep应用并登录您的账号。

2. 在主界面上找到“跑步”或类似的选项。这可能位于主屏幕下方的导航栏或更多选项中。

3. 点击“跑步”选项，然后选择“开始跑步”或类似的按钮。

4. 在跑步开始前，您可以根据需要设置跑步的目标距离为4公里。通常，在设置选项中，您可以找到“目标距离”或类似的设置。

5. 预备好开始跑步后，点击“开始”按钮。

6. Keep应用会开始跟踪您的跑步，同时显示您的当前距离和运动时间。

7. 在跑步过程中，您可以通过眺望应用界面来查看您的跑步进度。

8. 当您完成4公里的跑步时，Keep应用会自动判定您已完成目标，并显示相应的完成信息。

9. 您可以结束跑步并保存您的运动记录。通常，在跑步结束后，您可以找到“结束”或“完成”按钮。

10. 进入您的打卡记录或运动历史，您应该能够找到包含您的4公里跑步的相关信息。

请注意，上述指南基于大多数体育迷应用的常见步骤，如果您的Keep应用与之略有不同，可以根据实际情况进行适当的调整。

希望这些指南能够帮助您完成4公里跑步的打卡，请享受您的跑步！